2015-02-02から1日間の記事一覧

お白湯

ヨガの先生に勧められて白湯を飲んでいる 一度沸騰させてから50℃程度に冷ます 水を差して冷ましてはダメ ハチミツを入れたりレモンを入れると飲みやすい 代謝が良くなって免疫力も増すそうだ✌️ 猫飼いの必需品、コロコロだよ😽